それは訓練によるしかない。
一定の行動は実行されるたびに関連する接続を強化し、
次の実行をより容易に、より確かに、より敏捷にできるようにする。
１つの動作を繰り返し行うことで、
その動作は正確に、自然になる。
使わなければ一度作られた接続を弱め、
その行動の実行をより難しく、不正確にするだろう。
実行すること、訓練すること。
繰り返すことによってのみ
我々は技術を得ることができるのである。
要は絶え間ない練習である。
実行すること、
あるいは反応することによってのみ
我々は覚えるのである。
ブルース・リー
人間が何事かを上達させるということは
それが脳の中でしっかりと神経回路が出来上がったということ。
脳は繰り返される行動だったり、情報だったりするものを
重要だと判断し、その神経回路を強化しようとする。
強化された神経回路は
次に使うときは
かなり精度よく信号を伝達してくれるようになる。
だからこそ、上達の近道は
神経回路をしっかりと作るということになる。
神経回路をつくるためには
繰り返し脳に信号を送り続ける必要がある。
１００００時間の法則というものがある。
何事も１００００時間の練習をすれば
一流になることができると
一部の専門家は述べている。
このことも脳内の神経伝達が
研ぎ澄まされた結果と言えるかもしれない。
こんなことをブルースリーは
昔から考えて武道に取り組んでいたとは
本当に博学ですよね。
